リンパ

習慣にしたい　リンパケアの魅力

むくみ知らずの妊娠生活へ！リンパケアの力で体が変わる【リンパケアを始めたきっかけ – 自分の体で実感した効果】私がリンパケアに目覚めたのは、妊娠中のむくみがきっかけでした。第一子を妊娠したとき、足がむくんで靴が履けなくなり、足を押しても跡が...

セルフケアヨガのあれこれリンパ

習慣にしたい　簡単セリフリンパケア

首と鎖骨を流すだけで体も心もスッキリ！簡単セルフリンパケア疲れ・首こり・肩こり、リンパの滞りが原因かも？「朝起きても疲れが取れない」「首や肩がいつもこっている」「顔のむくみが気になる」そんな日々の悩み、感じていませんか？これらの不調、実はリ...

セルフケアリンパ朝の習慣